Category Archives: Xuân Phong

16/04/2013 · 5:01 sáng

Ba bài thơ haiku của Patrick Nogier

Buôm

(trích trong tập 32 bài thơ haiku của Patrick Nogier)
– Xuân Phong dịch Việt văn
1.
Les yeux clos
Paysages sans limites
Un moustique fredonne un air de guerre

Nhắm mắt
Thấy muôn ngàn ảo ảnh
Con muỗi vo ve điệu nhạc chiến

2.
Sous leur voile d’intimité
Nuit et jour accouplés
L’aube les délace

Trong cánh buồm mầu nhiệm
Đêm và ngày quấn quýt
Rạng đông gỡ chúng ra

3.
Entre vie et mort
Entre vous et moi
La grande voie : Présence

Giữa sinh và tử
Giữa bạn và ta
Con đường lớn : Hiện Hữu

∞∞∞

20 bình luận

Filed under Dịch thuật, Tác Giả, Thơ, Xuân Phong

10/04/2013 · 5:00 sáng

Ba sôi hai lạnh

Xuân Phong

LÀ GÌ?

Bạn sẽ tò mò muốn biết. Xin thưa, đó là một CÁCH TẮM. Khi còn thanh niên tôi đã đọc được cách tắm xen kẽ (alternating bath) từ một handbook của một nhóm bác sỹ hàng đầu của Hoa Kỳ nhưng rủi thay sau 1975 cuốn sách quý đó đã bị mất. Theo trí nhớ và kinh nghiệm bản thân đến nay tôi đã đúc kết một cách tắm phù hợp nhất cho mình mà tôi gọi tên nó là BA SÔI HAI LẠNH.

Cách tắm này đã giúp cho tôi khỏe mạnh, tránh được cảm cúm khi thời tiết thay đổi, giữ ổn định huyết áp từ hồi trẻ tới nay, nên tôi được Bảo Hiểm Y tế VN khen là đã làm lợi cho họ nhiều năm (vì đóng phí bảo hiểm cho họ đầy đủ nhưng nhiều năm liền không ló mặt vô bệnh viện).

Basoi_1

Vậy BA SÔI HAI LẠNH là gì? Rất đơn giản, đó là:

Tắm xen kẻ nóng-lạnh 5 lần: Cời quần áo. Lần đầu xối bằng nước nóng, lần thứ 2 xối nước lạnh, lần thứ 3 xối nước nóng, lần thứ 4 xối nước lạnh, lần thứ 5 -cuối cùng- xối nước nóng rồi lau khô.
Tiếp tục đọc →

51 bình luận

Filed under Sức Khoẻ, Tác Giả, Xuân Phong

15/03/2013 · 5:01 sáng

ĐÊM MƯA

Xuân Phong

mua_dem1

2 bình luận

Filed under Tác Giả, Thơ, Xuân Phong